AccueilRecettesCrevettes à la sauce tomate
Crevettes à la sauce tomate
Crevettes à la sauce tomate
17 min
4 portions
4,30 $/portion

Ingrédients
Préparation
  1. Dans une Marmite multi-usages, combiner les 4 premiers ingrédients et mijoter 10 minutes sans couvrir. La sauce épaissira légèrement.
  2. Placer les crevettes décongelées sur des essuie-tout afin d'éliminer le liquide excédentaire. Ajouter les crevettes à la sauce et cuire 2 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient bien chaudes.
  3. Assaisonner de Sel et de Poivre.
  4. Servir sur du riz vapeur ou des pâtes cuites. Garnir d'un peu de féta émietté.
Pour une assiette parfaitement équilibrée

Pour une saveur italienne plus robuste, essayer les Mélange pour sauce Pesto Épicure à la place de l'Assaisonnement Souvlaki et garnir de fromage parmesan râpé

Valeur nutritive

Par portion : Calories 200, Lipides 1.5 g (Saturés 0.4 g, Trans 0 g), Cholestérol 220 mg, Sodium 280 mg, Glucides 19 g (Fibres 3 g, Sucres 10 g), Protéines 26 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Partagez-la!
Ce dont vous avez besoin
Oignon grilléOignon grillé
Oignon grillé
79 Évaluations
Mélange pour sauce MarinaraMélange pour sauce Marinara
Mélange pour sauce Marinara
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Assaisonnement PizzaAssaisonnement Pizza
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Préparation
  1. Dans une Marmite multi-usages, combiner les 4 premiers ingrédients et mijoter 10 minutes sans couvrir. La sauce épaissira légèrement.
  2. Placer les crevettes décongelées sur des essuie-tout afin d'éliminer le liquide excédentaire. Ajouter les crevettes à la sauce et cuire 2 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient bien chaudes.
  3. Assaisonner de Sel et de Poivre.
  4. Servir sur du riz vapeur ou des pâtes cuites. Garnir d'un peu de féta émietté.
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Par portion : Calories 200, Lipides 1.5 g (Saturés 0.4 g, Trans 0 g), Cholestérol 220 mg, Sodium 280 mg, Glucides 19 g (Fibres 3 g, Sucres 10 g), Protéines 26 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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